Life on a diet

故事從一個女生買了一台不太準的體重機開始，她決定過減肥的生活。然而她一向是個意志不堅的人，所以其實控制的一點也不嚴格XD「早餐每天吃菠蘿麵包應該很胖，而且也不便宜」她這麼想，於是靈機一動去大肆採購了吐司、起司片、火腿、鮪魚罐頭等，打算每天都自己做起司火腿三明治、鮪魚起司三明治或是肉鬆三明治~~儘管這些聽起來一點都不低卡，可是起司跟火腿都是低脂的，所以至少比較營養健康吧…她在心裡盤算著。

每天都早早起床準備早餐，烤箱叮!的一聲，房子裡瀰漫著烤土司的香氣，熱呼呼的麥片、融化的起司與酥脆微焦的烤土司，減肥的日子其實不太辛苦。中午仍然維持外食，吃外面的食物果然不容易計算熱量，往往一份羊肉炒麵就讓「八分飽」的準則破了功，但浪費食物似乎就是浪費自己的錢，她只好利用所有能夠爬樓梯的機會運動，也抓緊上下午兩次的15分鐘休息時間與大夥一起練舞。話說這原本只是為了無聊而去跳的所謂排舞，竟然變成她的一大樂趣，儘管歌曲一點也不流行，舞步一點也不炫甚至有點緩慢，但比起爵士、流行有氧這些她原本滿心期待的課程，好像反而更適合她，慵懶的韻味。

話說回來，她看了一些資訊才知道每天維持正常活動便需要1000大卡以上的熱量，所以即使減肥也不能攝取低於1000大卡。原來是這樣~~但又看到若要減肥只要每日減少500大卡左右的攝取，搭配運動便可以健康的變瘦。她開始疑惑了…因為她之前每天攝取也不過1500大卡左右吧，減少500就只剩下900多了呢。不過依照她隨性的個性，管他的，就是比以前少吃一點就是了。話雖如此，但要做到少吃東西還真難，這兩天碰到同事生日請客、元宵發了湯圓應景又煮了紅豆湯、聚餐聚會往往可都是吃到飽的餐廳，想著想著，旁邊又有人很好心的拿了餅乾來分送了…

冬天要少吃果然很難呢~好吃的食物似乎通常都很不健康又很胖，炸雞薯條雞腿鹽酥雞洋芋片臭豆腐珍珠奶茶，她有次想在夜市買晚餐，卻怎麼也想不到健康非油炸少鹽少糖的食物，原來夜市是不適合減肥的人去的阿…為了健康的生活，她也買了蔬菜水果在晚上吃，但一如往常囤積食物的習性，橘子和蘋果買了一個禮拜，也才減少三個橘子，她真心希望這批水果能撐久一點，不要又變成黴菌的養分。另外，她還了上一批書，又借了一本打算慢慢看，身心都要充實才好呢，她繼續過著悠悠閒閒的假忙碌生活。

Chinese New Year

遲來的農曆新年記事...XD

話說今年早早就買好了高鐵票，可是買到晚上九點半的，
實在有點晚，下班以後還在冷清的家裡閒晃了很久...
還是應該像以前一樣，一下課就衝衝衝去坐車最有興奮期待的心情XD
這次好整以暇的東摸西摸，實在很沒有過年的興奮感:p

這次的年假好短，總共才放六天，真糟糕><
過慣以前放一個月的寒假實在很不習慣...
以後都不能過完除夕初一繼續在家吃吃喝喝過糜爛的生活很多天了T.T
而且為了要把握短暫的連假，出去玩跟大家塞在車陣裡也是很慘XD
除夕一大早就跟著回二水鄉下了，準備拜拜什麼的，
雖然還是冷但是沒下雨真令人感動...
幫忙貼春聯以外，我好像沒做什麼事XD
回鄉下就是要放鬆修身養性＋呼吸新鮮空氣的～

初一又懶散的賴在家裡沒去阿伯家拜年:p
下午大家一起去運動散步，走在田野鄉間小路感覺真好，
很開闊又心神舒爽的運動。
我爸還會為了嘲笑我們這些都市ㄙㄨㄥ，
一直考我們路旁的水果青菜是什麼... 真是好好笑超白吃的XD



初二我們去逛了花卉博覽會，今年在溪洲又免費，
還有接駁遊覽車，在園區走走逛逛真是不錯～
有很多傳統美食、蘭花、茶花、很有意境的插花，
回程還去了西螺大橋繞了一圈～
晚上照例玩了超嗨的抽籤！！每年必玩的家庭活動~~!!
不過十一點才開始玩，
整個太吵了後來只能硬憋住笑一直打棉被跟二姊發洩XD
還好最後靠作弊偷換籤都有達到大家的理想~哈哈哈!!!!

初三就回來了，去德安看了L的電影，
不過跟死亡筆記本完全無關就是了XD
還吃了台中的評價日本料理，吃壽喜燒的很飽大滿足~
回家跟久違的大舅台北阿姨們團聚聊天，
大家難得聚在一起真是很開心~
然後大表哥也帶他可愛的海豹小兒子來玩了~~
一群大人們又是逗小孩逗的很開心，
真不知道是大人玩小孩or小孩玩大人XD

不過小孩只會跑來跑去，
還不太會說話不過會大叫媽媽爸爸跟我要回家XD
小孩不知道為什麼除了爸媽以外只喜歡給我抱，
會自己衝過來給我抱~ 可能是因為我會跟他一起亂吼叫，
他覺得我跟他同一國可以溝通的緣故...
不過基於保護幼兒，
我還是不要未經其父母同意PO他的照片好了:p

初四跑去鹿港人擠人的，
吃到好吃的蚵仔煎牛舌餅買了龍鬚糖口酥餅蕃薯片，
我果然是美食主義，這樣要減肥真難，可能會很鬱悶...
初五就很可憐的上又濕又冷的台北了...
在台北一點過年的氣氛都沒有阿!!
初六就上班，值得慶幸的是公司那天有辦好吃的新春茶會，
我吃了好多的炒米粉燒賣，
還偷帶了很多的小番茄橘子棗子回來吃XD
果然公司也知道上班第一天會有blue的心情，所以要給我們一點誘因吧~~
呵呵呵~~~

My virtual pet

雖然之前已經在blog放了一隻企鵝，
可是看了養兔子、刺蝟的blog之後，
我就決定也要來養一隻可愛的寵物放在這邊~~
這樣跟企鵝一起作伴也好。

選寵物選了好一陣子，因為不想跟人家重複，
又要達到我對寵物可愛的要求，
最後才選了現在放的圓嘟嘟Panda~~
寵物可以自己取名字，也可以自己選顏色，
不過我想panda還是黑白的比較正常…

其實很想要自己養一隻毛毛狗的，
黃金獵犬或是肥肥可愛小狗都好，像去歐洲看的那隻一樣，
這樣冬天抱起來應該很舒服又溫暖，還可以跟他玩耍。
也可以帶他去公園散步，就不會自己很無聊。
可是實際上我可能很懶惰，會懶得幫他洗澡跟清理，
或者因為他不乖亂叫亂咬東西或把家裡弄很髒，
就沒有想像的美好愉快了。
更重要的是我去玩趴趴走的時候，他在家裡汪汪叫也沒人理。
總之被我養的寵物應該會蠻可憐的。
綜合以上結論，我還是先養個虛擬的寵物就好了。

我的panda頭會跟著滑鼠游標轉，
有時候姿勢很像頭扭到的樣子…
他會坐著也會爬來爬去的走動，也可以按右下角的「more」，
把竹子拉出來餵牠吃，他會很高興得躺著翻滾吃完~~
為了跟我的panda玩，我現在每天會來餵牠吃東西，
以免他太無聊，只能跟企鵝相依為命XD